Gelenk-schmerzen: Ursachen, Symptome und Behandlungstipps
Gelenke spielen zusammen mit den Muskeln und Knochen eine entscheidende Rolle für die Beweglichkeit unseres Körpers. Wenn es in diesem muskuloskelettalen System hakt, kann es zu vielfältigen Schmerzsymptomen kommen.
Ursachen und Auslöser von Gelenkschmerzen
Am Anfang der Gelenkprobleme steht meist eine akute Schädigung des Gelenkknorpels durch eine Verletzung oder Infektion. Stoffwechselstörungen und entzündliche Prozesse schädigen dann auf Dauer den Gelenkknorpel.
Gelenkschmerzen kann man den Zivilisationskrankheiten zuordnen – dabei sind die Schmerzen längst nicht nur auf ältere Menschen beschränkt. Immer mehr junge Menschen leiden durch kontinuierliche Fehl- und Überbelastung im Beruf (zum Beispiel durch langes Sitzen und Arbeiten vor dem PC oder durch Berufe, bei denen man häufig knien, hocken oder schwer heben muss) sowie übertriebenen gelenkbelastenden Freizeitsport, körperlicher Inaktivität oder auch Übergewicht unter Arthrose und Gelenkschmerzen, da das Knorpelgewebe unterversorgt bzw. geschädigt wird.
Aber auch normale Belastung kann z.B. bei entsprechender genetischer Veranlagung zur Entstehung von Arthrose führen.
Genauere Informationen zu den Ursachen und Auslösern von Gelenkschmerzen erhalten Sie hier.
Symptome und Diagnose von Gelenkschmerzen
Erste Symptome für eine mögliche Arthrose können u. a. Anlaufschmerzen, Belastungsschmerzen z.B. beim Treppensteigen (besonders beim Hinuntersteigen), Finger- bzw. Handgelenk-Schmerzen beim Schreiben oder beschwerliches Öffnen von Schraubverschlüssen sein.
Dabei können die Schmerzen lokal in einem Gelenk auftreten oder darüber hinaus ausstrahlen. Eine Hüftarthrose kann beispielsweise ausstrahlen und somit Schmerzen im Knie erzeugen. Deshalb ist eine eindeutige Diagnose nicht immer einfach.
Einen tieferen Einblick in die Symptome und Diagnosemöglichkeiten von Gelenkschmerzen erhalten Sie hier.
Erste Hilfe: Was hilft bei Gelenkschmerzen?
Die Schmerzen führen zu einer eingeschränkten Lebensqualität, die Sie nicht hinnehmen müssen. Es gibt viele Möglichkeiten, Gelenkschmerzen vorzubeugen oder akute Schmerzen zu lindern.
Gegen Gelenkschmerzen hat sich der Wirkstoff Naproxen bewährt, der z.B. in DOLORMIN® GS mit Naproxen enthalten ist. Die Dosierung des Schmerzmittels können Sie dabei an Ihre Schmerzen anpassen. Achten Sie aber darauf einen Behandlungszeitraum von 5 (-7) Tagen nicht zu überschreiten, ohne Rücksprachen mit Ihrem Arzt zu halten.
Lesen Sie mehr unter: Was tun gegen Gelenkschmerzen?
Hausmittel gegen Gelenkschmerzen
Wenn sie erst einmal ohne Medikamente auskommen wollen, dann können Sie auf eine Vielzahl von Hausmitteln gegen Gelenkschmerzen zurückgreifen.
Mit diesen vertrauen Sie auf die Kraft der Natur und die eigenen Selbstheilungskräfte. Zwar lassen sich die meisten Gelenkerkrankungen nicht langfristig durch diese Hausmittel heilen, aber sie können zumindest bei akuten Schmerzen Linderung verschaffen.
Zu den beliebtesten Hausmitteln gehören:
- Ätherische Öle zu äußerlichen Anwendung: Lavendel, Minze, Eukalyptus
- Kühlende oder wärmende Wickel oder Schlammpackungen
- Wärmebehandlung
- Massagen
Weitere Tipps zur Vorbeugung und Hausmittel gegen Gelenkschmerzen erhalten Sie hier.
Gelenkschmerzen durch Arthrose? Dolormin® GS mit Naproxen kann Schmerzen bis zu 12 Stunden lindern.
Gelenkschmerzen lassen sich in manchen Fällen auch durch Hausmittel lindern. Finden Sie jetzt mehr über unsere Tipps gegen Gelenkschmerzen heraus.
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